Неделя ответственного отношения к здоровью проходит в стране
Любовь к себе начинается с заботы о здоровье, а основы ответственного отношения к СВОЕМУ здоровью парламентарии страны закрепили и в законе "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации" от 21.11.2011 N 323-ФЗ ) в статье 27. "Обязанности граждан в сфере охраны здоровья" говорится о том, что граждане обязаны заботиться о сохранении своего здоровья.
Но каждый понимает этот постулат по-своему. От рождения многие люди одарены здоровьем. А вот уже по мере взросления, они сами решают - растранжирить или сохранить этот дар. И у каждого свои секреты сохранения здоровья и профилактики заболеваний.
"Вообще, у меня дача. Если у внука начинается кашель, завариваем травку. Всё! Моментально всё проходит, честно вам говорю".
"Чтобы любовь была, чтобы спокойствие было, чтобы работа нравилась. Тогда всё будет хорошо и никаких болезней не будет. Как только начинаешь делать то, что тебе не нравится, сразу начинаешь болеть".
"Правильным образом жить, не курить, не пить и питаться сколько возможно фруктами, овощами и тогда будем здоровыми".
Ведение здорового образа жизни постепенно, но верно, становится трендом, утверждают врачи. При этом понятие ЗОЖ включает в себя не только здоровое питание. Не менее важно на протяжении всей жизни и даже в старости сохранять физическую активность. Защитить же организм от распространения болезней поможет обязательное прохождение диспансеризации.
Главный врач Калужского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Андрей Шишов подчеркивает: "Уже история доказала, что любое заболевание, выявленное на ранней стадии, вылечивается, даже онкология, почти на 100%. Есть хорошая поговорка, которую везде привожу: умный человек идёт к врачу за год до заболевания, глупый за неделю до смерти".
Пройти профилактический осмотр в поликлинике по желанию могут калужане моложе 39 лет. Обязательная диспансеризация до этого возраста проводится каждые три года, а для людей старше один раз в год. Отличается профосмотр от диспансеризации наличием онкоскрининга в последней. О необходимости планового медосмотра не устают напоминать и врачи.
Врач-терапевт Калужской городской клинической больницы №4 имени А.С.Хлюстина Ирина Глухова рассказывает: "Пришёл больной на приём, и мы тут же проводим диспансеризацию. Если не был давно. Если не пройдена диспансеризация в этом году, то просим, чтобы он прошёл диспансеризацию или профилактический осмотр".
А в качестве профилактических мер от простудных заболеваний терапевты рекомендуют принимать витамины осенью, зимой и весной. Курс терапии должен составлять не меньше месяца. Но только таблетками поддержать здоровье точно не получится, уверены медики. В вопросах здоровья необходим комплексный подход и ответственное отношение к профилактики каждого из нас.
