Медики проводят неделю профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта
Основными факторами риска развития нарушений ЖКТ эксперты называют вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание. При этом многие люди с заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта даже не подозревают о том, что они болеют. Сначала организм подавляет проблемы со здоровьем посредством иммунитета. Если вовремя не выявить проблемы, то нарушения приобретают уже серьезные формы, с которыми не так просто справиться, говорят специалисты. Поэтому профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта, прежде всего, направлена на предотвращение осложнений.
Ольга Горбатова, врач-гастроэнтеролог Калужской областной клинической больницы: "Профилактика заболеваний состоит из очень многих факторов, начиная от культуры питания, нормализации эмоционального фона, нормализации образа жизни. Полноценный отдых, полноценный сон. Не есть по ночам, потому что вы утром проснетесь и вам будет не очень комфортно. И конечно, надо постараться спокойно реагировать на все неприятности нашей жизни".
