На утренней волне. Трейл как беговая культура

Бег - тренд, который в Калуге набирает всё большую популярность. Кто-то совершает спортивный променад по утрам в парке или сквере, некоторые предпочитают длинные дистанции, а другие штурмуют бегом горы. Последний - трейлраннинг - самая молодая из беговых дисциплин. Как нюансы нужно знать, чтобы сойти с ровной дороги на пересеченную местность, - рассказали активные популяризаторы трейла.