На утренней волне. ЗОЖ в период новогодних праздников

2022 год начинался с зимней олимпиады в Пекине, а завершался "зимним" футбольным первенством на Ближнем Востоке. Сборная России пропустила мировое первенство, но на место спортсменов, отстраненных от международных стартов, пришли волонтёры. Так на катарской земле был представлен и мосальский флаг. Туда его довезла 26-летняя жительница калужской глубинки. По телефону Джастина Голополосова рассказала о своей работе на Чемпионате мира.

Продолжительные новогодние праздники расслабляют. Советы, как привести свой рацион в норму дала эксперт в области здорового питания, врач-нутрициолог Татьяна Карпова.

 

Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях: ВКонтакте; Одноклассники; Telegram-канале; Дзен.