На утренней волне. Проблема выгорания на работе

Исследования показали, что почти 11% жителей страны в разное время переживали переутомление и перенапряжение на работе. На этом фоне более 64% опрошенных признались, что не обращались к психологам и другим специалистам по вопросам здоровья. Как предупредить профессиональное выгорание, а главное, как безболезненно выйти из данного состояния, рассказали эксперты. В студии были руководитель психолого-педагогической группы калужского филиала Президентской академии Вячеслав Смирнов и практический психолог Екатерина Голубева.