На утренней волне. Новогоднее послевкусие

Новый год не обходится без богато сервированного праздничного стола. С одной стороны, это всегда веселье, гости, подарки, необыкновенные блюда, рецепты, которые заблаговременно подбираются. А с другой – тяжёлое время для пищеварительной системы, фигуры, да и здоровья в целом. Как же восстановить организм после обильного застолья, при этом не отказывая себе во вкусностях на Новый год? На этот вопрос ответила врач-нутрициолог Татьяна Кость.