Мнение с Инной Ясюкевич. Обострения болезней в межсезонье (Часть 1)
Смотреть видео
Почему болезни обостряются в межсезонье? Стоит ли пугаться панических атак и как помочь себе при вегетативной дисфункции? Врач-невролог Анастасия Симонова познакомила с техникой дыхания при тревоге. Также она рассказала, как обезопасить себя от колебаний настроения и как правильно организовать полноценный сон.
.jpg)
