Мнение с Инной Ясюкевич. Психологические последствия самоизоляции (часть 2)

Психологические последствия коронавируса и самоизоляции. Что делать, если Вы испытываете стресс и тревогу? Что советуют психологи? Как помочь себе? Дыхательные практики и медитация, питание и новые формы взаимодействия с миром. Об этом рассказывает клинический психолог Виктория Паксеваткина.

VIsa_Kaluga Ростелеком3