Психологические последствия коронавируса и самоизоляции. Что делать, если Вы испытываете стресс и тревогу? Что советуют психологи? Как помочь себе? Дыхательные практики и медитация, питание и новые формы взаимодействия с миром. Об этом рассказывает клинический психолог Виктория Паксеваткина.
Тренды регионального информационного пространства. Экспертные мнения и события, формирующие актуальную новостную повестку. Программа «Мнение с Инной Ясюкевич» выходит ежемесячно на канале «Россия 24 - Калуга», по средам и четвергам в 21:15.