Будильник. Осанка

Посмотрите на свое отражение в зеркале. Обратите внимание на осанку. Возможно, вы увидите неприглядную картину: голова подалась вперед, одна лопатка выше другой, шея на бок, спина дугой, ну или нечто подобное. Искривление позвоночника очень опасно. Смещаясь, он сдавливает сердце, легкие, деформирует диафрагму; может стать причиной появления болей в грудной клетке и пояснице…

---

Программа «Будильник» рассказывает о простых способах сохранить свое здоровье, разбудить интерес к миру и самому себе. В качестве экспертов принимают участие медицинские работники Калуги и Калужской области. Интересная информация из истории медицины, о знаменитых врачах,  а также о современных методиках диагностики и лечения различных болезней - вместе с Ольгой Малиновской по вторникам в 8:50 на радио «Маяк – Калуга».