Многослойность в одежде поможет избежать простуд в межсезонье

Последний осенний месяц подходит к экватору, однако, многим всё ещё трудно смириться с тем, что лето давно закончилось. Врачи напоминают: тепло одеваться в межсезонье нужно не только для того, чтобы не замёрзнуть, а в первую очередь для того, чтоб не заболеть. Ведь переохлаждение - это один из самых провоцирующих факторов для сезонных вирусных заболеваний.

Врачи давно составили ряд правил, которых нужно придерживаться. Первое, по словам специалистов, это убедить себя, что лето кончилось, уже пора переходить на утепленную и практичную одежду. А самым главным правилом называют многослойность. Ведь межсезонье опасно тем, что в течение дня погода сильно меняется - на солнце теплее, а когда подует ветер - холоднее. Именно образ в стиле «капусты» позволяет снять какой-то предмет гардероба, когда жарко и одеть его снова, когда солнышко ушло.

Андрей Шишов, главный врач Калужского областного центра медицинской профилактики: «Самый нижний первый слой должен быть из какого-то натурального материала, который может не только греть, но и впитывать. Потому что не надо забывать, что мы еще и потеем. И он должен плотно прилегать к телу. Он не должен быть в натяжку, но должен плотно прилегать к телу, чтоб сохранять тепло».

Такой образ можно составить на ярмарке финской одежды и обуви, которая открылась в калужском Доме художника. Обратить внимание нужно на предметы гардероба из коллекции осень/зима. Здесь можно подобрать подходящий вариант курток и дубленок, а также присмотреться к зимней коллекции от финских производителей с отделкой из меха из чернобурки.

Для подбора обуви действуют особые правила: пара должна быть легкой и прочной. Сделать правильный выбор калужанам помогут специалисты выставки одежды и обуви.

Консультант Давид Шуйский рассказывает: «Натуральная кожа держит температуру тела, соответственно, натуральные меха тоже держат температуру тела. Тем не менее - контроль тот же самый. Дискомфорта влажности не будет, потому что кожа дышит через свои поры. Это практичный материал».

В одном месте можно подобрать практичную верхнюю одежду и пару белорусской обуви на холодный сезон как для здоровых, так и проблемных ног.

По словам калужских метеорологов, погода во второй половине недели не порадует высокими отметками на термометре, а во второй половине месяца предсказывают и первое появление временного снежного покрова.