В преддверии дня молодежи в Калуге прошли соревнования по кроссфиту

23 июня 2018 14:43

В областном центре прошли соревнования «Герои нашего времени». В функциональном многоборье соревновались 13 команд из Калуги и Обнинска. Всего около 80 спортсменов в сквере Волкова выполняли разнообразные силовые упражнения -это выпады, подъем штанги, бег, подтягивание. Проходили состязания в три этапа, в первом участники соревновались на количество сделанных упражнений, а во втором их выполняли на время, в третьем этапе так же оценивалась скорость. Кроссфит – демократичный вид спорта, им может заниматься как опытный спортсмен, так и начинающий, подобрать программу можно любому, она поможет гармоничному развитию человека говорят организаторы.

Наталия Ленчевская: «Кроссфит развивает силу выносливость упорство настойчивость. То что каждый раз спортсмен приходя на соревнования он борется не только с командами но и с собой».

 

Цифровое телевидение. Как подключить? Дом отдыха «Серебряный Век» Ростелеком