Калужанам показали приемы рукопашного боя
Тренеры со стажем показали молодежи основные элементы рукопашного боя. Но в начале, как и положено, устроили пробежку по беговой дорожке, затем растяжку и разминку. Только после этого юношам и девушкам предложили освоить методы защиты и отработать удары. Данная тренировка открыла серию мероприятий, посвященных Дню физкультурника.
Николай Мартынов, вице-президент федерации рукопашного боя Калужской области: «Цель самая благородная - приобщение детей к занятию спортом, отвлечение их от негатива улицы, чтобы дети занимались, развивались».
Все участники тренировки, а их набралось около полутора десятка человек, не занимаются спортом профессионально, но придерживаются здорового образа жизни. И просто решили познакомиться поближе с приемами рукопашного боя.
