29 сентября отмечается всемирный день сердца

Смотреть видео

По данным всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни, отказаться от употребления табака, алкоголя, контролировать питание и физическую активность. Также специалисты рекомендуют вовремя начать обращать внимание на ожирение, давление, уровень сахара и холестерина в крови. Чтобы успеть помочь организму вовремя.

Григорий Череватый, главный внештатный кардиолог Калужской области: «Не только профилактика, но и контроль давления, сахара. Шаблонов нет, но если до 40 лет вы никогда не обращались к врачу, то в 40 лет надо заняться плотно своим здоровьем».