Стресс – это нормальная физиологическая и психологическая реакция организма на любой сильный раздражитель. На работе они, увы, играют большую роль. Учитывая то, что здесь мы проводим большую часть нашей жизни. Алгоритм, того, как оставаться хозяином положения даже в самой непростой ситуации, дал руководитель психолого-педагогической группы калужского филиала Президентской академии Вячеслав Смирнов.
Слушать аудио
